Эмоциональное и физическое истощение или напряжение, любой глубокий душевный дискомфорт можно нивелировать одним достаточно простым способом.
Черпать энергию можно, посещая так называемые места силы. Так делают многие экстрасенсы, совет этот часто можно услышать и из уст профессиональных психологов.
Если человек действительно нуждается в поиске своего места силы, к нему могут поступать даже самые неожиданные подсказки. От знакомых или же как бы ненароком появляясь на экранах ТВ, в интернете. То есть ваше место непременно «позовет», даст о себе знать. И далеко не для всех это будет тихий уголок, некий красивый пейзаж. Альтернативой могут стать рукотворные исторические памятники, паломнические территории и даже наполненный суетой крупный торгово-офисный центр или оживленный перекресток: многие люди питают энергию именно в толпе, обретают свои места силы среди множества людей.
И все же обычно под местом силы подразумевается некий укромный уголок на природе, где можно побыть в уединении и тишине, что способствует восполнению внутренних ресурсов. Лес, берег реки или озера, какое-то другое скрытое от глаз людских местечко – «нащупать» конкретную точку дислокации можно просто прогуливаясь по городу и его окрестностям.
Сигналами о том, что вы сумели отыскать личное пространство для обретения гармонии, могут выступать как ощущение запредельной безмятежности, защищенности, так и внезапный всплеск самых разных эмоций. То есть главный признак удачной «находки» — усиление чувств, которые вы испытывали до того, как начались поиски. К примеру, если вы сдерживали в себе гнев, тоску или обиду, то именно здесь они наконец найдут выход – в криках, рыданиях, если пребывали в спокойствии, то ощутите полутрансовое состояние.
Эти же маркеры помогут разобраться, обрели вы очищающее место или же наполняющее.
Есть еще один совет, который пригодится, если у вас нет времени или желания пребывать в длительных поисках места силы или же, отыскав его, по мере надобности подолгу добираться туда. Оказывается, такое пространство вообще можно всегда «иметь под рукой», с той лишь разницей, что располагаться оно будет в вашем же воображении.
Расслабьтесь, постарайтесь отогнать все посторонние мысли и эмоции, отпустите душу в свободное плавание, задав ей всего один-единственный вопрос: «Где мне было хорошо и уютно, словно в утробе матери или колыбели?» Подсознание непременно даст адекватный ответ, воспроизведя соответствующую картинку. Это может быть местечко, которое вы не так давно все-таки нашли с помощью собственной интуиции, или же «клип», всплывший из детства, юности. К примеру, перед глазами вспыхнет старенький гамак в саду у бабушки, в котором вы, плавно раскачиваясь, мечтательно смотрели в нежно-голубое небо. Или знакомая улочка в родном городе, который вы давно покинули, но в котором чувствовали себя безмятежно, легко, защищенно.
Если же удерживать в воображении места силы не получается, вполне можно найти из личного архива фотографию или же покопаться в интернете в поисках подходящих снимков. В моменты, когда вам потребуется душевная реабилитация, восполнение энергии, всматривайтесь в эти картинки – они помогут восстановиться.